¿Qué sucedió cuando te bajo la regla por primera vez? ¿Con quién estabas? ¿Qué te contaron acerca de tu sangre? ¿Qué te dijeron que tenías que hacer? ¿Qué te dijeron que no podías hacer? ¿Cómo te sentiste? ¿Cómo te sientes hoy cada vez que machas las bragas? ¿O cuando no las manchas? Si...
Hola, Bienvenida a esta 5ª entrega del curso de emociones. En esta videoclase hablaremos sobre que les sucede a nuestras emociones cuando estamos bajo la "maldición" de la Dependencia Emocional, sobre nuestra niña interior (nuestro cuerpo emocional) y de la necesidad de bajar al "desván" y rescatar...
Hola, Bienvenida a esta 4ª entrega del curso de emociones. En esta videoclase hablaremos de estrategias de afrontamiento...
Tercera entrega de este curso sobre emociones. Si no has visto las entregas anteriores, los encontrarás en la seccion del blog. Que lo disfrutes :) [embed]http://vimeo.com/254830996[/embed]...
Segunda entrega del minicurso de autoestima! Si no has visto la primera entrega, puedes encontrarlo en el anterios post de este blog! Que lo disfrutes tanto como yo estoy disfrutando creándolo! :) [embed]https://vimeo.com/252531261[/embed]...
En esta primera videoclase introducimos el propósito de este minicurso sobre emociones (que mini mini no es (30 minutos!...
Cristina Viartola es psicóloga y psicoterapeuta humanista experta en Autoestima. (www.cristinaviartola.com) y en esta entrevista abordamos temas como los mecanismos de autoboicot, culpa, merecimiento, perfeccionismo...
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La Dependencia Emocional es una forma específica de pensar, sentir y hacer en la que el pensamiento central es “yo necesito de un Otrx para estar bien”. Sin un Otrx yo no soy.” La creencia inconsciente es “yo necesito que el Otrx me quiera a toda...
En este video de 15 minutos (aprox) abordo esta cuestión que en tantos emails recibo...