Minicurso emociones VIDEOCLASE 4 La respuesta de evitación emocional y sus conscuencias.

Minicurso emociones VIDEOCLASE 4 La respuesta de evitación emocional y sus conscuencias.

Hola,

Bienvenida a esta 4ª entrega del curso de emociones.

En esta videoclase hablaremos de estrategias de afrontamiento…y concretamente hablaremos de una (la evitación) que es una estrategia que usamos mucho y que tiene unas consecuencias de las que no somos muy conscientes.

Si nos has visto las anteriores videoclases puedes encontrarlas en el blog, en anteriores post.

Que lo disfrutes.

Me llamo Natalie Idoeta y ayudo a mujeres que “sufren por amor” a desactivar y reprogramar el patrón de dependencia emocional y a crear la vida que desean. Puedes descargar mi ebook gratis aquí.

2 Comentarios
  • Vanesa
    Publicado en 12:47h, 16 febrero Responder

    Muchas gracias por el curso Natalie. ¿Puedes hablar de la culpa? ¿Para qué nos sirve sentirnos culpables? Un abrazo.

  • Natalie
    Publicado en 14:13h, 16 febrero Responder

    Me inspira Vanesa!!! Hare algo con tu propuesta! 🙂

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