Minicurso emociones VIDEOCLASE 4 La respuesta de evitación emocional y sus conscuencias.

Minicurso emociones VIDEOCLASE 4 La respuesta de evitación emocional y sus conscuencias.

Hola,

Bienvenida a esta 4ª entrega del curso de emociones.

En esta videoclase hablaremos de estrategias de afrontamiento…y concretamente hablaremos de una (la evitación) que es una estrategia que usamos mucho y que tiene unas consecuencias de las que no somos muy conscientes.

Si nos has visto las anteriores videoclases puedes encontrarlas en el blog, en anteriores post.

Que lo disfrutes.

2 Comentarios
  • Vanesa
    Publicado en 12:47h, 16 febrero Responder

    Muchas gracias por el curso Natalie. ¿Puedes hablar de la culpa? ¿Para qué nos sirve sentirnos culpables? Un abrazo.

  • Natalie
    Publicado en 14:13h, 16 febrero Responder

    Me inspira Vanesa!!! Hare algo con tu propuesta! 🙂

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